выбор читателей
27/10/2017
Состоялась презентация двух изданий к 100-летию Кайсына Кулиева
Оценка: Великолепно!, голосов(11)
08/03/2019
В каких случаях простуду нельзя лечить дома?
Оценка: Великолепно!, голосов(3)
15/03/2013
Внедрение на предприятиях КБР международных стандартов качества
Оценка: Великолепно!, голосов(2)
10/12/2013
Александр Хлопонин представил нового руководителя КБР
Оценка: Великолепно!, голосов(1)
23/04/2009
Новое здание СберБанка
Оценка: Прекрасно, голосов(71)
История питания
Первые блюда
Вторые блюда
Блюда быстрого приготовления
Яичная диета

Главное преимущество яичной диеты состоит в том, что вы всегда будете сыты. Обеспечит это потребление большого количества яиц, к которым добавится немного фруктов и салата и ничего другого. Категорически запрещено употреблять жиры.
За две недели на яичной диете можно с легкостью сбросить 6 кг. Есть нужно три раза в день, не перекусывать и не пить чай или кофе между приемами пищи. Овощи употребляются без масла, в свежем или вареном виде.
Примерное меню яичной диеты.
Понедельник
Первый завтрак: 2 яйца, грейпфрут, черный кофе.
Второй завтрак: томат, 2 яйца, травяной чай.
Обед: винегрет без масла, 2 яйца, травяной чай, грейпфрут.
Вторник
Первый завтрак: 2 яйца, грейпфрут, черный кофе.
Второй завтрак: 2 яйца, грейпфрут.
Обед: салат, огурец, сельдерей, блюдо из постного мяса, томат.
Среда
Первый завтрак: 2 яйца, грейпфрут, черный кофе.
Второй завтрак: шпинат, 2 яйца, чай.
Обед: капуста, свекла, творог, 2 яйца, травяной чай.
Четверг
Первый завтрак: 2 яйца, грейпфрут, черный кофе.
Второй завтрак: шпинат, 2 яйца, кофе.
Обед: винегрет, рыба, кофе.
Пятница
Первый завтрак: 2 яйца, грейпфрут, черный кофе.
Второй завтрак: шпинат, 2 яйца, кофе.
Обед: винегрет, капуста, рыба, кофе.
Суббота
Первый завтрак: 2 яйца, грейпфрут, кофе.
Второй завтрак: фруктовый салат.
Обед: томат, сельдерей, салат, огурец, бифштекс, кофе.
Воскресенье
Первый завтрак: 2 яйца, грейпфрут, черный кофе.
Второй завтрак: холодная курица, грейпфрут, томат.
Обед: томат, морковь, капуста, курица, кофе.
Всем известна народное высказывание «Берега круты, рыба без костей, вода дорога». Это высказывание показывает, с каким уважением народ относится к вопросам питания. Уже давным давно Яичная диета присутствовала в рационе человека. Это блюдо зарядит вас энергией на весь день, придаст бодрости и поможет вашему организму справляться со стрессами. Яичная диета – уникальный способ внести семейный уют в вашу повседневную жизнь. Порадуйте своих знакомых и покажите, что для вас кулинария – одно из самых любимых занятий!
Выбор блюда к трапезе задача не из легких, ведь хочется, чтобы оно было не только сытными вкусным, но и всем понравилось. Для того чтобы облегчить вам задачу выбора рецепта мы подобрали коллекцию различных рецептов. И если вы настолько сильны в кулинарии, то можно попробовать приготовить еще одно блюдо: «Шашлык из свинины или баранины ». Но будьте усердны и внимательны, потому что только от вас будет зависеть, насколько вы будете соответствовать известному изречению: «Кулинария - это вопрос времени. В общем и целом, чем больше времени, тем лучше результат».
Вместе с этим, для читателей сайта города Нальчика мы собрали, коллекцию поговорок про смех. Надеемся, что такие выражения – «И печка и лавка пляшет. Ходи, изба, ходи, горница! » помогут вам уменьшить напряжение и стресс, а так же повысить состояние на оставшуюся часть дня для более плодотворной работы. А если вы уже подняли настроение настолько, что готовы познакомиться с серьезными вещами, и обсудить их, то наша команда может порекомендовать к прочтению материал «Новости общества» раскрывающий острую общественную тему.
Статья: Яичная диета
Автор: админ
статьи в разделе
недавние статьи
-
[14.07.2025 В Нальчике обновили и украсили набережную: новое место для прогулок и отдыха]
[11.07.2025 Дешёвые билеты — в Нальчик и из него: жители Кабардино-Балкарии планируют летние поездки по выгодным ценам]
[11.07.2025 Альманах №7]
[13.03.2025 В Приэльбрусье стартовал туристический сезон – 2025: что ждет гостей в этом году]
[01.07.2024 Всё о подъемных секционных воротах: устройство, разновидности, выбор и анализ преимуществ и недостатков]
[01.07.2024 Всё о подъемных секционных воротах: устройство, разновидности, выбор и анализ преимуществ и недостатков]
[10.01.2024 В Нальчик приехал самарский уличный театр]
[11.09.2023 Туры по Северному Кавказу]
[17.08.2023 Юные живописцы вышли на пленэр в центр Нальчика]
[08.10.2022 Кабинет министров принял проект-постановление утверждающего ранее анонсированное увеличение заработной платы учителям]
Новости партнеров


Борщ начал дешеветь
Цены на картофель, морковь и свеклу в начале этого лета неприятно удивили россиян. Невероятно, но многие овощи, без которых немыслимо приготовить любимые русским народом борщ и щи, стали дороже, чем некоторые экзотические фрукты. Для любителей овощных блюд есть хорошая новость: цены на овощи н ... >>>

Ипотека без первоначального взноса
Юридические услуги для физических лиц от «Центра Права»