Важность закаливания в детстве!

Нравится

07/04/2018 Просмотров: 1491
Маленькие дети часто болеют, ведь их организм и иммунная система недостаточно окрепли и не выполняют своих функций в необходимой степени. Дети со слабым иммунитетом наиболее сильно подвержены воздействию различных вирусных бактерий из окружающей среды.

Что должны делать родители, чтобы оградить своих детей от болезней? Во-первых, следует подумать о том, чтобы постепенно закалить организм ребенка, поднять его иммунитет посредством различных методик, но ни в коем случае не используя современные экстремальные методы закаливания, например, моржевание, обливание холодной водой и прочее. Эти методики в наше время становятся все более модными, но они могут нанести серьезный вред еще неокрепшему детскому организму.

Закаливание ребенка следует начинать уже с пеленок, но очень осторожно и постепенно. Кроме того, закаливание обязательно должно проходить на фоне здорового организма ребенка. Если с рождения у ребенка имеются некоторые проблемы со здоровьем, то лучше отложить закаливание до более благоприятных времен.

Закаливание новорожденных детей проходит в несколько этапов. Первый из них – это воздушные ванны. Ребенка нужно раздеть догола и оставить в таком состоянии сначала на 5 минут при температуре 30-32 градуса, постепенно с каждым днем увеличивая время и понижая температуру до 22-24 градусов. Далее следует проводить обтирание ребенка губкой, намоченной в воде с температурой 38-40 градусов, постепенно понижая температуру воды до 28-30 градусов. Последний этап – это водяные ванны и обливания. Вначале так же температура воды должна быть в пределах 40 градусов, затем каждый день необходимо понижать температуру и в конце довести ее до 28 градусов.




Статья: Важность закаливания в детстве!
Автор: Публикатор

статьи в разделе

↑ [Вернуться]

↓ Почему наши дети лгут?

↓ Не забывайте о детях

↓ Роды

↓ Отцовское слово

↓ Вопрос возрождения семьи

↓ Воспитание детей в семьях Японии

↓ Антиювенальный ликбез

↓ Полезные напитки для наших деток

↓ Советы молодой маме

↓ Преимущества грудного вскармливания

↓ Как наладить успешное грудное вскармливание

↓ Купаем малыша

↓ Что делать, если грудничок с мамой попали в больницу

↓ Прощай, подгузник, или как приучить малыша к горшку

↓ Надо ли пеленать малыша

↓ Книжки для самых маленьких

↓ Почему малыш плачет - пять основных причин

↓ Важность закаливания в детстве!

↓ Выбираем подарок для малыша!

↓ Почему детям нужно читать сказки?

↓ Причины появления и лечение тошноты при беременности на ранних сроках

↓ Особенности ОРВИ у грудничков: почему дети до года болеют чаще

↓ Почему детям необходимо есть брокколи?

↓ Правильно ли вы воспитываете вашего ребенка?

↓ Как вести себя во время детских капризов

↓ Кризис трех лет, или Маленький тиран в доме