выбор читателей

  • Ремонт кирпичной кладки (20/09/2020)
  • Освещение кухни (18/09/2020)
  • Золото в интерьере гостиной - роскошь и элегантность! (27/08/2020)
  • Варианты интерьера кухни (26/08/2020)
  • Интерьер квартиры в греческом стиле (06/04/2019)
  • Кризис трех лет, или Маленький тиран в доме (15/03/2019)
  • Что нужно для получения кредита на развитие малого бизнеса? (10/03/2019)
  • Как вести себя во время детских капризов (09/03/2019)
  • В каких случаях простуду нельзя лечить дома? (08/03/2019)
  • Скандинавский стиль в интерьере спальни (07/03/2019)
  • Советы предпринимателю

    Экономика и финансы

    Юрист вам в помощь

    Ваше здоровье

    Начало > Консультант > Наши дети > Полезные напитки для наших деток

    Полезные напитки для наших деток

    Нравится

    Полезные напитки для наших деток23/10/2010 Просмотров: 1971
    Напитки разнообразят меню малыша, делая его более интересным и легким, ведь часто дети, обладающие не очень хорошим аппетитом, с удовольствием пьют полезные и вкусные напитки.

    Сок из спелых яблок: Свежие яблоки, предпочтительно отечественных сортов обработать кипятком, снять с них кожуру, вырезать сердцевину и протереть на терке с мелкой насечкой или измельчить в блендере. Отжать через стерильную марлю. Если в доме есть соковыжималка - это во многом облегчит задачу. Такой сок можно давать малышам уже с полугода.

    Таким же образом готовятся соки из практически всех доступных ягод и фруктов. Самое главное тщательно промывать фрукты и подавать соки только свежими.
    Очень хороши для работы кишечника ребенка соки из овощей, моркови, свеклы и белокочанной капусты.

    Свеклу или морковь натирают на терке и отжимают, а капустные листы пропускают через соковыжималку. Если свекольный и морковный соки можно давать как однокомпонентные, то сок капусты необходимо смешивать, например с морковным, так как сам по себе он не обладает приятным вкусом, но его состав исключительно полезен для малыша.
    Компот из сушеных фруктов:
    Возьмите 1 стакан смеси сушеных яблок, кураги и чернослива, немного меда или сахара, отожмите сок трети лимона. Сухофрукты нужно хорошо промыть и замочить на полчаса, затем снова промыть. Затем нарезать на кубики, залить двумя с половиной стаканами воды , всыпать сахар и варить, закрыв крышкой минут десять . Добавить сок лимона и настаивать в течение 2 часов.

    Компот из разных фруктов: понадобится два стакана вишни, 10 слив, одно яблоко, немного меда, и три стакана воды. Вишни и сливы промыть, удалить из них косточки, сливы порезать на 4 части. Помытые и чищеные яблоки нарезать кубиком. Положить фрукты в закипевшую воду и варить минут пять-семь, добавить сахар и еще подварить до закипания. Закрыть крышкой и настоять.

    Компот из малины, который нравится практически всем малышам, готовится очень просто.
    Нужно два стакана свежей, очень спелой малины, два стакана кипяченой воды, немного сахара и сок от трети лимона. Промытые ягоды нужно отжать, жмых залить кипятком, варить 6 минут, настаивать 3 часа, и процедить. Настой закипятить, всыпать сахар и влить сок лимона, прокипятить около двух минут и добавить туда сок ягод. Все перемешать, убрать с огня и охладить. Таким же образом готовится клубничный компот.

    Вишневый кисель варится так же просто.
    Взять два стакана спелой вишни, мед или сахар, чайную ложку картофельного крахмала и пару стаканов воды. Для начала необходимо обработать вишню кипятком и удалить косточки, затем отжать сок ложкой и залив жмых кипящей водой, варить 3 минуты. Добавить сахар и разведенный в воде крахмал, дать закипеть и влить сок, подваривая еще минуты две. Подавать охлажденным.

    Тыквенный кисель имеет очень оригинальный вкус, и часто приходится по вкусу детям от младшего возраста. Для его приготовления возьмите два стакана воды, 2/3 стакана готового тыквенного сока, немного сахара, 1 ч.л картофельного крахмала и чуть-чуть корицы. Если нет готового сока, то можно небольшой кусочек тыквы натереть на терке и отжать сок. Сок смешать с водой и закипятить, ввести сахар и разведенный крахмал, проварить 5 минут. Добавить корицу, перемешать и снять с огня. Получится очень вкусно и полезно.

    Кисель молочный необходим в рационе дошкольника и готовить его совсем не сложно. На три порции возьмите два стакана молока, полстакана воды, чайную ложку картофельного крахмала, сахар и немного ванилина. Молоко налить в кастрюлю с антипригарным покрытием, довести до кипения, добавить сахар и разведенный крахмал. Варить на умеренном огне 4 минуты, добавить чуть-чуть ванилина и снять с огня.
    Для ребенка в осенне-зимний период и для повышения иммунитета рекомендуют настой шиповника . Варят его из трех столовых ложек сушеных ягод шиповника, трех стаканов воды с добавлением сахара.
    Сухие ягоды шиповника, растолочь, залить кипятком и варить под крышкой на на огне 10 минут. Затем настоять в течение 5 часов, процедить и добавить сахар.

    Очень полезен для иммунитета и медовый напиток. На полтора стакана воды возьмите две столовых ложки меда, две дольки лимона и четверть стакана вишневого сока или компота.
    Воду надо закипятить, ввести мед, перемешать до растворения. Положить ломтики лимона, снять с огня, влить сок вишни, перемешать и подавать охлажденным.

    В летнюю жару хорошо освежает морс из малины ( клубника, земляника). Для него нужно полстакана ягод, два стакана воды, сахар или мед.
    Очищенные от плодоножек ягоды промыть и размять ложкой для получения сока. Сок отжать и слить отдельно. Из жмыха и воды приготовить отвар, процедить, добавить сахар или мед, влить сок. Перемешать и пить прохладным.




    Статья: Полезные напитки для наших деток
    Автор: Публикатор
    Оценка статьи:
    ОтвратительноУжасноПлохоСреднеХорошоПохвальноОтличноПревосходноПрекрасноВеликолепно!
    [Голосов: 1]
    Мнение[Ваше мнение]

    статьи в разделе

  • [Вернуться]
  • Почему наши дети лгут?
  • Не забывайте о детях
  • Роды
  • Отцовское слово
  • Вопрос возрождения семьи
  • Воспитание детей в семьях Японии
  • Антиювенальный ликбез
  • Полезные напитки для наших деток
  • Советы молодой маме
  • Преимущества грудного вскармливания
  • Как наладить успешное грудное вскармливание
  • Купаем малыша
  • Что делать, если грудничок с мамой попали в больницу
  • Прощай, подгузник, или как приучить малыша к горшку
  • Надо ли пеленать малыша
  • Книжки для самых маленьких
  • Почему малыш плачет - пять основных причин
  • Важность закаливания в детстве!
  • Выбираем подарок для малыша!
  • Почему детям нужно читать сказки?
  • Причины появления и лечение тошноты при беременности на ранних сроках
  • Особенности ОРВИ у грудничков: почему дети до года болеют чаще
  • Почему детям необходимо есть брокколи?
  • Правильно ли вы воспитываете вашего ребенка?
  • Как вести себя во время детских капризов
  • Кризис трех лет, или Маленький тиран в доме
  • Реклама на сайте


    Новости партнеров

    Босния и Герцеговина

    Босния и Герцеговина, расположена в центральной части Балканского полуострова. Население - 3,8 млн. человек.Форма правления - парламентская республика.Столица Боснии и Герцеговины - Сараево (основана около 1462 года, площадь - 141,5 км², население 275 524 человек на 2013г.).Офици ... >>>

    Что такое песок

    Казалось бы, спроси любого человека о том, что такое песок, то незамедлительно получишь полный и исчерпывающий ответ. Однако, на деле мало кто знает, что этот материал имеет свои разновидности и добывают его не просто раскапывая землю и насыпая в самосвал. Если отнестись более серьёзно к этому вопро ... >>>


    Кулинар: Вторые блюда (рецепты)

    С кем лучше всего ладят представители знака зодиака Рак?

    С кем лучше всего ладят представители знака зодиака Рак?

    Удаление солей жесткости из воды

    Удаление солей жесткости из воды