Спортивное питание при физических нагрузках

Нравится

05/10/2015 Просмотров: 1215
Добавки в виде специализированного питания содержат в огромных количествах питательные вещества, оказывающие глубокое положительное действие на весь организм. В таком виде добавок строго соблюдены необходимые пропорции элементов для правильного питания.

Назначение питания - для спортивных целей, при которых расходуется большое количество энергии (при жиме, пауэр-лифтинге), следовательно, баланс нужно пополнять. Для этого вместе с ежедневным приемом пищи необходимо употреблять спортивное питание.

Преимущества и польза
- Уникальный состав, включающий белки, витамины, аминокислоты, экстракты разнообразных растений.
- Биологическая ценность повышенного уровня. В обычном неподобранном правильно рационе присутствует дисбаланс необходимых веществ: белка животного происхождения, достаточного количества антиоксидантов, минеральных соединений. Все это значительно ослабляет иммунную систему, приводит к потере сил, слабости. Спортивное питание содержит все необходимое, без каких-либо добавок химического происхождения.
- Легко усваивается организмом. Так как спортсмен испытывает чрезмерные нагрузки, белка он должен потреблять в несколько раз больше, а использование в качестве добавки к еде спортпитание можно восполнить потерянную норму, не нагружая систему пищеварения.
- Удобное применение. Иногда не хватает лишнего времени на заботу о своем организме для проведения полноценного обеда или принятия витаминного комплекса. Чтобы получить достаточное для нагрузок количество веществ, следует просто за несколько минут разбавить смесь или сделать коктейль из протеинов.
- Цена. Покупая продукты с удовлетворительной и необходимой для хорошей работы организма дозой веществ, можно потратить намного больше средств, чем обновив свой рацион спортивным питанием. Однако стоит помнить, что оно никогда не сможет полностью заменить обычную пищу, спортсмены должны употреблять его только в качестве добавки.

Место где покупаю спортивные добавки, я и мои друзья – Belok, спонсор ваших мышц и хорошего самочувствия.

Функциональность спортивного питания
1. Восполняет недостаток в полезных элементах организм.
2. Гарантирует быструю усвояемость
3. Дарит заряд энергии дополнительно к основному источнику: это позволяет спортсменам заниматься больше и эффективнее.
4. Способствует наращиванию мышечных волокон ускоренно, восстанавливает поврежденную структуру.
5. Не дает накапливаться излишнему жиру.
6. Не дает чрезмерно переедать.
7. Придает крепость связкам или суставам, подверженным повреждениям во время физических нагрузок.


Статья: Спортивное питание при физических нагрузках
Автор: Администратор статьи по теме:
Шарики - успех вашего праздника
Выставка «Интурмаркет 2015»
Дневной макияж блондинки: романтичный образ
Вилочные погрузчики
Посуточная аренда квартир